Diccionario de Mindfulness y Meditación

Este recurso está diseñado para brindarte una comprensión profunda de los términos y conceptos que son fundamentales en el mundo del mindfulness y la meditación. Ya sea que estés comenzando tu viaje de autoexploración y bienestar, o que ya tengas experiencia en estas prácticas, este diccionario te ayudará a navegar por el vasto océano de palabras y conceptos que forman parte de estas disciplinas.

¿A quién va dirigido este diccionario?

Este diccionario está pensado para cualquier persona interesada en el mindfulness y la meditación.

Es especialmente útil para aquellos que están dando sus primeros pasos en este camino de autoconciencia y tranquilidad, ya que les brindará una introducción clara y comprensible a los términos esenciales de estas prácticas.